Sağlık

Hemen her kış mevsiminde olduğu gibi bu yıl da başta grip olmak üzere birçok üst solunum yolu hastalığında artış gözlemleniyor. Son zamanlarda en çok domuz gribinin görüldüğünü belirten TÜSAD İnfeksiyon Çalışma Grubu’ndan Doç. Dr. Nigar Dirican “Tedbiri elden bırakmayın” uyarısında bulundu.

Kemik sağlığımız, yaşam kalitemizi doğrudan etkileyen önemli, hatta en önemli faktördür diyebiliriz. Yaşlandıkça kemik yoğunluğumuz azalabiliyor ve bu da kırılma riskini artırabiliyor. Uzmanlar ise güçlü ve sağlıklı kemiklerin temelinde sadece egzersizlerin yer almadığını, dengeli bir beslenmenin yattığını vurguluyor. Peki, bu doğru beslenme denilen şey tam olarak nedir? İşte tam bu noktada, genellikle göz ardı edilen bir sebze devreye giriyor: Kara lahana! Aslında tek yapmanız gereken, bu sebzeyi beslenme düzeninize dahil etmek ve mümkün olduğunca çok tüketmek.

Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Mehmet Mehdi Deniz, obezitenin yalnızca kilo problemi olmadığını, aynı zamanda metabolik hastalıklara ve kanserlere neden olan ciddi bir risk faktörü olduğunu belirtti. Obezite ameliyatlarının, özellikle hormon duyarlı kanserlerde belirgin bir azalma sağladığını vurguladı.

Jinekolojik Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Orhan Ünal kadınlardan yaygın görülen kanser türlerinden biri olan rahim ağzı kanserinin erkekler için de ciddi bir tehlike olduğuna dolayısıyla onların da HPV aşısı yaptırması gerektiğine dikkat çekti.