Gezegendeki en sağlıklı meyve: Her sabah aç karnına bir tane yiyin mucizenin gerçekleşmesini bekleyin

Hurma: Sağlıklı ve Mucizevi Bir Meyve

Hurma, içerdiği yüksek besin değeri sayesinde insanlarda tokluk hissi yaratır ve kilo vermeyi kolaylaştırır. Aç karnına hurma tüketmek, bağırsakları düzenler ve vücuda gerekli şekeri sağlar. Bu muhteşem meyvenin düzenli olarak tüketilmesi, bağırsaklarda sağlıklı bakterilerin oluşumunu destekler.

Özellikle hamile kadınlar için hurma önemli bir besindir. Doğumdan dört hafta önce hurma tüketmek, doğum sancılarını hafifletmeye ve kanamayı azaltmaya yardımcı olabilir.

Kalp rahatsızlığı olanlar da hurmayı gönül rahatlığıyla tüketebilirler. Gece boyunca çekirdekleri ile birlikte suya batırılan hurmalar, sabahları tohumları çıkartılarak tüketilebilir. Bu yöntemle hazırlanan karışım, kalbi güçlendirmeye yardımcı olabilir ve vücuttaki istenmeyen kolestrol seviyelerini düşürebilir.

Related Posts

Kırşehir’de Drift Yapan Sürücüye 46 Bin Lira Ceza

Kırşehir’de drift yapan sürücü E.D.B.’ye 46.392 lira ceza kesildi. Denetimler sürecek.

Muş’ta Mangal Kömürü Üreten İşçiler

Muş’ta sıcak havada kömür üreten işçiler, zor koşullara rağmen aile bütçesine katkı sağlıyor.

Urartulara ait kadın ayak izi Van Müzesi’nde ilk kez sergileniyor

Van Kalesi’nin kuzeyindeki höyükte yürütülen kazı çalışmaları sırasında ortaya çıkarılan Urartu kadınına ait ayak izi, 100+2 Süreli Müze Sergileri Projesi kapsamında ilk kez Van Müzesi’nde görücüye çıktı.

Safiye Soyman, oğlu adına yaptırdığı hayratı gözyaşlarıyla açtı.

Ünlü sanatçı Safiye Soyman, geçtiğimiz yıl hayatını kaybeden MS hastası oğlu Harun Akaröz’ün anısını yaşatmak için Burdur’un Ağlasun ilçesine bağlı Yeşilbaşköy’de yaptırdığı çeşme hayratının açılışını gözyaşları içinde gerçekleştirdi. ”Dışım gülüyor ama içim yanıyor. Kim içerse oğluma dua etsin” diyen Soyman, törende duygusal anlar yaşadı.

Hayvanat bahçesinde 12 şebek öldürüldü: Suç duyurusunda bulunacak

2024 yılı Şubat ayında, Nürnberg Hayvanat Bahçesi pavianların sayısının aşırı arttığını açıklamış ve bazı hayvanların öldürülmesi yönündeki planlarını kamuoyuyla paylaşmıştı. O tarihten bu yana Almanya genelinde birçok hayvan hakları savunucusu …

Ayvalık’ta uyuşturucu operasyonu: 7 Binden fazla madde ele geçirildi

Balıkesir’in Ayvalık ilçesinde düzenlenen uyuşturucu operasyonunda, 7 bin 194 adet sentetik hap ele geçirildi. Operasyonda gözaltına alınan 3 şüpheli tutuklandı.